Nam Khoa

Thủ dâm và những điều nam giới cần biết

Thủ dâm là hiện tượng nam giới tự kích thích tình dục bằng nhiều cách khác nhau. Thủ dâm giúp giải tỏa tâm sinh lý cho nam giới khi không quan hệ tình dục nhưng các bác sĩ cho biết không nên lạm dụng để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe. Tham khảo bài viết sau để hiểu rõ hơn về thủ dâm và hai mặt lợi – hại của tình trạng này.

  

Lợi ích của việc thủ dâm nam giới cần biết

XEM THÊM:

 Thủ dâm (còn có tên gọi là tự sướng, quay tay,…) là việc nam giới dùng tay hoặc dụng cụ tình dục tự kích thích lên “cậu nhỏ” để thỏa mãn nhu cầu sinh lý của bản thân. Thủ dâm từ lâu đã trở thành một phần không thể thiếu trong đời sống tình dục của nam giới.

 Đã có nhiều nghiên cứu chứng minh, thủ dâm là một việc có mang đến một số tác động tích cực. Thủ dâm sẽ mang lại những lợi ích sau đây nếu nam giới thực hiện đúng cách và khoa học:

  ​ Giúp giải tỏa sinh lý: Thủ dâm là cách để nam giới giải tỏa ham muốn của bản thân khi không giao hợp. Nhiều nam giới hay đi công tác xa vợ, người yêu thì thủ dâm đúng cách giúp cân bằng nhu cầu sinh lý, hạn chế tình trạng quan hệ tình dục không an toàn.

  ​ ​Tốt cho tinh trùng: Các bác sĩ nam khoa cho biết, nếu nam giới không xuất tinh thời gian từ 5 – 18 ngày tinh trùng sẽ bị thay đổi, chất lượng cũng giảm sút. Thủ dâm đúng cách giúp nam giới làm sạch chỗ tinh dịch thừa và thúc đẩy sản sinh ra tinh trùng mới.

  ​ ​Giảm stress: Khi thủ dâm, bộ não tiết ra hormone Endorphins mang lại cảm giác sản khoái tinh thần, xua tan đi những cảm giác lo âu, stress căng thẳng có trong não bộ trước đó. Lượng endorphins tiết ra càng nhiều thì tinh thần nam giới sẽ càng cảm thấy vui vẻ, sảng khoái.

  ​ ​Kiểm soát đời sống tình dục: Thủ dâm là cách giúp cho nam giới hiểu rõ hơn về đặc điểm “cậu nhỏ” và những vùng nhạy cảm. Từ đó, nam giới sẽ biết cách mang đến cho mình khoái cảm cao nhất khi quan hệ tình dục, giúp ích cho đời sống tình dục sau này.

Thủ dâm và những điều nam giới cần biết

Thủ dâm đúng cách mang lại nhiều lợi ích

  

Lạm dụng thủ dâm ảnh hưởng lớn đến sức khỏe nam giới

 Như đã chia sẻ ở trên, việc thủ dâm chưa hẳn là một việc xấu nhưng nếu như nam giới lạm dụng sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. Các bác sĩ nam khoa của Tân Mỹ Âu chia sẻ, nếu không kiểm soát việc thủ dâm ở tần suất nhất định sẽ dẫn đến nhiều bệnh nguy hiểm sau:

  ​ Cơ thể bị suy nhược: Thủ dâm nhiều làm cho trung khu thần kinh giao cảm luôn trong tình trạng ức chế, ảnh hưởng đến não bộ và việc sản sinh ra các hormone tình dục. Khi nam giới thủ dâm nhiều khiến cho cơ thể mệt mỏi, đau ở vùng chậu, đau tình hoàn,… Tình trạng này kéo dài sẽ gây suy giảm ham muốn, ảnh hưởng chất lượng tình dục.

  ​ ​Tinh thần sa sút: Nam giới thường xuyên thủ dâm dễ bị mất tập trung, trí nhớ kém, ảnh hưởng đến công việc. Thủ dâm nhiều gây nhiễu loạn hoạt động của hệ thống thần kinh, làm cho nó luôn trong trạng thái hưng phấn, khiến cho nam giới khó tập trung chuyện khác. Nhiều trường hợp, nam giới tự ti, xấu hổ, sợ người khác bắt gặp thủ dâm, lâu ngày làm cho tinh thần mệt mỏi, sa sút.

  ​ ​Lãnh cảm khi quan hệ thực sự: Thủ dâm nhiều khiến cho “cậu nhỏ” quen với cảm giác tay và chỉ muốn làm “chuyện ấy” một mình. Tình trạng này kéo dài sẽ dẫn đến việc nam giới bị mất hứng thú quan hệ với bạn tình hoặc quan hệ không đạt được khoái cảm như mong muốn, ảnh hưởng xấu đến hạnh phúc gia đình.

Thủ dâm và những điều nam giới cần biết

Lạm dụng thủ dâm dễ gây lãnh cảm với bạn tình

  ​ ​Ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản: Khi nam giới thủ dâm nhiều đồng nghĩa với việc tần suất xuất tinh tăng dần. Điều này làm cho số tinh trùng của nam giới ít hơn về số lượng lẫn chất lượng, làm ảnh hưởng đến chức năng sinh sản của nam giới sau này.

  ​ ​Gây suy thận: Nam giới lạm dụng thủ dâm quá nhiều là nguyên nhân dẫn đến rối loạn nội tiết trong cơ thể, ảnh hưởng đến các cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là thận. Tình trạng này kéo dài sẽ làm tổn thương chức năng thận, suy thận.

  ​ ​Gây các bệnh về đường sinh sục: Thủ dâm quá nhiều, không kiểm soát độ mạnh của động tác, làm tổn thương cơ quan sinh dục, thậm chí là trầy xước, rách bao quy đầu. Bên cạnh đó, thủ dâm gây ức chế trung khu thần kinh cảm giác, dễ dẫn đến các chứng xuất tinh sớm, liệt dương, rối loạn cương dương, và các bệnh nam khoa như viêm tinh hoàn, viêm đường tiết niệu, viêm bàng quang, viêm tuyến tiền liệt,...

 Ngoài ra, thủ dâm nhiều ở những thanh thiếu niên sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe thể chất và tâm lý. Thủ dâm dễ làm cho thanh thiếu niên phát triển tâm lý lệch lạc, dễ mắc các chứng cuồng dâm, nghiện tình dục,…

  

Lời khuyên của bác sĩ về vấn đề thủ dâm

 Thủ dâm có tính hai mặt lợi và hại rõ ràng nên nam giới cần lưu ý. Các bác sĩ nam khoa khuyên nam giới nên biết tiết chế thói quen thủ dâm, không nên lạm dụng để tránh gặp các phiền toái không đáng có. Tần suất thủ dâm vừa phải khoảng 2 lần/ tuần giúp giải stress, cân bằng nhu cầu sinh lý và không nên thủ dâm nhiều tránh cho cơ thể mệt mỏi.

 Nam giới nên hạn chế xem tranh ảnh, video có nội dung khiêu dâm, kích thích ham muốn, dễ dẫn đến chứng nghiện thủ dâm. Tình trạng này kéo dài làm đầu óc lúc nào cũng suy nghĩ về vấn đề tình dục, ảnh hưởng đến công việc. Nếu tần suất thủ dâm quá nhiều thì nên cố gắng nghĩ đến việc nào đó để hạn chế bớt việc thủ dâm.

 Bên cạnh đó, nam giới nên thường xuyên tham gia các hoạt động thể thao hoặc các hoạt động xã hội, hạn chế ăn thực phẩm có tác dụng tăng cường sinh lực,… để cân bằng sinh lý, tránh thủ dâm nhiều.

Thủ dâm và những điều nam giới cần biết

Lời khuyên của bác sĩ cho nam giới về vấn đề thủ dâm

 Nếu nam giới tại Tiền Giang đang gặp rắc rối do lạm dụng thủ dâm, hãy gạt bỏ tâm lý xấu hổ và đến phòng khám Đa khoa Tân Mỹ Âu để được khám và nghe lời khuyên từ bác sĩ. Phòng khám có đội ngũ y bác sĩ giỏi chuyên môn, tận tâm và nhiệt tình sẽ giúp nam giới an tâm cải thiện bệnh tình. Thêm vào đó, phòng khám có đầy đủ thiết bị y tế máy móc hiện đại, áp dụng phương pháp điều trị bệnh tiên tiến,… mang lại hiệu quả điều trị cao.

 Trên đây là một số thông tin các bác sĩ nam khoa chia sẻ về thủ dâm và hai mặt lợi – hại. Nếu nam giới nào muốn tìm hiểu thêm về vấn đề này, hãy gọi đến Hotline (027) 36 25 99 88 hoặc nhấp vào bảng chat trực tuyến để được các chuyên gia của Đa khoa Tân Mỹ Âu giải đáp thêm.